مرحبا بكم جميعا في منتدى أقبلي للتربية والتعليم الابتدائي الذي يفتح لكم ذراعيه لتقضوا معه وقتا ممتعا ومفيدا.

اللهم لك الحمد كله ولك الملك كله وبيدك الخير كله وإليك يرجع الأمر كله علا نيته وسره فأهلا أنت أن تحمد إنك علي كل شئ قدير ربي.. إلهي .. خالقي ... لا أحد غيرك يأخذ .. ولا أحد غيرك يمنح .. ولا غيرك يضاعف أضعافاً مضاعفة رب اجعلنا ممن يُحسن الظن بك خيرا.


لــمـــاذا .. تــنـام رجـلك .. ؟!

شاطر
avatar
ousfoura

عدد الرسائل : 648
العمر : 44
الموقع : alfaracha25@gmail.com
العمل/الترفيه : .nouvelle directrice .ecole
نقاط : 1351
تاريخ التسجيل : 08/09/2009

لــمـــاذا .. تــنـام رجـلك .. ؟!

مُساهمة من طرف ousfoura في السبت 03 أبريل 2010, 14:24

السببالرئيسي لشعور الساقين بالخدرهو الضغط العنيف علىأعصابهما بين سطح الأرض الصلب
وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض ..

فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة،
فإن الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك،
فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما ..

وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك
إلى ضرر بقائك على هذا الوضع !!

( سبحان الله ) ~

كيفية التخلص من تنمل الساقين ؟!
(1) اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما، فان احساسك الطبيعي
بهما يعود تدريجيا ..
(2) دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما ..




أتمنى لكم الصحه والعافيه ~
avatar
medsat

عدد الرسائل : 2513
العمر : 44
العمل/الترفيه : الانترنيت
المزاج : متغيير
نقاط : 3246
تاريخ التسجيل : 18/02/2008

رد: لــمـــاذا .. تــنـام رجـلك .. ؟!

مُساهمة من طرف medsat في السبت 03 أبريل 2010, 15:20

هنـاك من امتعنـا وكان جهـدهـ واضح في القسـم من خلال متابعتنـا لمعظـم الاعضـاء


وهنـاك ايضاً من اجتهـد يوماً وكان لابد ان نشـركه على جهـدهـ وتفاعلـه معنـا ، وأيضاً من يستحقـون الشكر هم الذين مازالو يصنعـون الابداع في قسمنـا ...



من القلـبْ شكراً أخوـآني وأخوـآتي :

avatar
مَحمد باي

عدد الرسائل : 2488
العمر : 43
الموقع : أقبلي أولف أدرار
العمل/الترفيه : معلم مدرسة ابتدائية
نقاط : 3306
تاريخ التسجيل : 30/10/2008

بطاقة الشخصية
مشاركة الموضوع: name="fb_share" type="button_count" href="http://www.facebook.com/sharer.php">مشاركة src="http://static.ak.fbcdn.net/connect.php/js/FB.Share" type="text/javascript">

إجابة عن سؤال ousfoura

مُساهمة من طرف مَحمد باي في السبت 03 أبريل 2010, 16:32

إلى
ousfoura
أنت تسألين عن كيفية ترتيب الأعضاء في المنتدى،
وأنا أجيبك:

ترتيب الأعضاء في المنتدى يكون على حسب عدد المشاركات فمثلا في هذه اللحظة

1- مَحمد باي عدد الرسائل: 2168

2- medsat عدد الرسائل: 1661

3- hamou01 عدد الرسائل: 579

4- عبد الكريم عدد الرسائل: 437

5-ousfoura عدد الرسائل: 335

وهكذا................

وليكن في علمك أن الترتيب يتم آليا وليس مسؤول المنتدى هو الذي يقوم به،

فمباشرة عندما يزيد عدد مشارمات عضو ما على الذي قبله فإنه يتم تغيير الترتيب آليا،

فالرجاء التفهم، وشكرا.
avatar
medsat

عدد الرسائل : 2513
العمر : 44
العمل/الترفيه : الانترنيت
المزاج : متغيير
نقاط : 3246
تاريخ التسجيل : 18/02/2008

رد: لــمـــاذا .. تــنـام رجـلك .. ؟!

مُساهمة من طرف medsat في السبت 03 أبريل 2010, 22:25

* الامــــــل **

ربمــاء يتلاشي.. ولكن لا ينعدم


**الحــــــب**

لا تبحث عنه حولك انما ابحث عنه في قلبك


** الصداقــــة**

قلم عاجز عن التعبير



** الاخـــــلاص**

من اجمل ما يتحلي به الانسان


** الاطفــــــال**

بسمة الحياء وامل المستقبل


** الحيـــــــاة**

شمعة قتيلها الحب وضوئها الامل


**الوحــــــــدة**

ليس ان تجلس وحيدا بل تفارق من تحب



**الحــــــزن**

سعادة بلا شفتين



** الحقـــيقة**

لؤلؤة تحتاج الى غواص ماهر


** التضــــحية**

عمل رائع تقدمه لغيرك ويرفض التعامل به


** المــــــوت**

كأس نشربه رغم الارادة



** الفشــــل**

صخور في عبير الواقع


** الحقـــــــــد**

لهب مشتعل في قلب الحاسد فيحوله الى رماد



** المستحــــيل**

كلمة موجوده في عالم الحمقي


    الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء 18 أكتوبر 2017, 08:36